Diario de northernmusician, 22 may. 18

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Day 1 of the up days. Overall tend is doing well. 10 moreish to go.

89,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2018:

1475 kcal

Grasa: 65,99g | Prot: 149,25g | Carbh: 72,31g. Desayuno: Navels Oranges, Chicken Breast, White Bread, Butter, Boiled Egg. Almuerzo: Butter, White Bread, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Let's go! #grindtime

22 may. 18 por el miembro: jimmiepop


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