Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 92,33g | Carbh: 112,19g.
Desayuno: Красное Яблоко, Яичный Желток, Творог 5%, Олтермани Сыр Полутвердый Сливочный, Геркулес Ясно Солнышко. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Помидоры Черри, Кабачок, Грудка Индейки, Красная Фасоль. Pasa Bocas / Otros: То, Что Надо! Миндаль Обжаренный, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gladioluz:)
|