|
маленькими шажками 👌🏻
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 50,14g | Prot: 90,00g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: Авида Молоко 1,5%, Billa Сыр Российский, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Bombbar Арахисовая Паста, Сладкий Красный Перец, Billa Сыр Российский, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Cena: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Billa Кефир 1%, Авида Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Billa Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taeekii
|