Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 95,48g | Prot: 58,28g | Carbh: 47,75g.
Desayuno: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Queijo Coalho, Ovo. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Coco, Leite, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianeanelowcarb2016
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