Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 41,53g | Prot: 105,04g | Carbh: 123,85g.
Desayuno: Морковь, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Куриные Грудки с Кожей, Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Куриное Филе, Табрис Курица Крыло. Cena: Сыр Голландский, Вино Каберне Совиньон, Лечо, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. más...
|
|
1814 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Харлама
|