Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 38,03g | Prot: 83,67g | Carbh: 160,37g.
Desayuno: Манты. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное, Окей Морковка по Корейски, Сардины в Масле (Консервы). Cena: Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Клубника, Напиток из Шиповника, Конфета. más...
|
|
1944 kcal
|
Ejercicio:
Пешая прогулка, 3.28 км - 40 minutos, Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yukishna
|