Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 50,85g | Prot: 59,89g | Carbh: 151,07g.
Desayuno: Nestle Безбашенные Квадры, Паштет Адыгейский с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Крабовый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные. Almuerzo: Nestle Безбашенные Квадры, Паштет Адыгейский с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Паштет Адыгейский с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Крабовый, Овощное Рагу, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский". Cena: Салат Крабовый, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Умалат Сыр Адыгейский, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, ЭГО Кефир Легкий 1%, Айдиго Корица Молотая . Pasa Bocas / Otros: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de катюffка2018
|