Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 62,28g | Carbh: 146,83g.
Desayuno: Кофе, Сыр Маасдам. Almuerzo: Яйцо, Кукурузный Крахмал, Белая Мука, Кабачок. Cena: Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Сухари с Ароматом Ванили, Кофе, Данон Супер-Завтрак Йогурт со Злаками и Семенами. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadko270189
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