Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 20,81g | Prot: 64,98g | Carbh: 155,87g.
Desayuno: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Tortiglioni, Sugo di Pomodoro. Cena: Arachidi, Ciliegie, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Crich Crackers, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Zuccato Crauti al Naturale, Pane Integrale, Orco Senape Classica. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Snack Prugna. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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