Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 30,30g | Prot: 32,18g | Carbh: 110,08g.
Desayuno: Приосколье Куриные Сердечки, Макфа Спагетти Отварные, Булочка с Шоколадом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Соль, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...
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3237 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 16 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aellita85
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