Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 62,71g | Prot: 70,47g | Carbh: 135,52g.
Desayuno: Kraft Singles, Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Cena: Ikan Bandeng Goreng, Soto Ayam, Perkedel Kentang, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Keripik Kentang, Semangka, Apel, Kolak, Risoles, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Triani_Jhoni
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