Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 38,66g | Prot: 47,48g | Carbh: 130,05g.
Desayuno: 馬修嚴選 精品優格 優格, 乳香世家 低脂鮮奶-綠瓶, 藍莓. Almuerzo: 義美 紅茶, 炒空心菜, 滷肉飯. Cena: 豉油/醬油, 豆芽菜, 番茄醬, 早餐店 煎荷包蛋, 白飯, 頂好 豬絞肉. Pasa Bocas / Otros: 芒果, 乳香世家 低脂鮮奶-綠瓶. más...
|
|
1560 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|