Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2224 kcal
|
Grasa: 81,40g | Prot: 95,03g | Carbh: 183,75g.
Desayuno: Редис, Котлета Куриная, SPAR Пампушки с Чесноком, Омлет с Молоком. Almuerzo: Наше Пломбир на Сливках, Клубника, Огурец (с Кожурой), Перекресток Шашлык Барбекю, Жареная Картошка с Грибами. Cena: Пиво, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Василек Чипсы Решетка, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. más...
|
|
2241 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, работа преподавателем - 4 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darkwildwind
|