Diario de gating, 25 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

2440 kcal Grasa: 102,54g | Prot: 181,59g | Carbh: 200,67g.   Desayuno: Czerwone Pomidory, Bluedino Ser Topiony z Szynką, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bluedino Ser Żółty Gouda, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jajko na Twardo. Almuerzo: Peak Delicious Whey Protein. Cena: Peak Delicious Whey Protein, Szynka Wieprzowa Surowa, Jabłko, Marchewki, Koncentrat Pomidorowy, Gotowana Zielona Kapusta, Biedronka Pieczarki, Fasola Biała Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Pamapol Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą, Pilos Twaróg Półtłusty. más...
2965 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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