Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 88,17g | Carbh: 79,80g.
Desayuno: Pişmiş Yumurta Beyazı, Domatesler, Altınkılıç Kefir, Tarabya Dilimli Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Cumhuriyet Sucuk. Cena: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kremalı Mantar Çorbası, Bulgur Pilavı, Tavuk Budu, Beşamel Soslu Tavuk. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seozkal
|