Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4400 kcal
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Grasa: 97,92g | Prot: 320,79g | Carbh: 561,36g.
Desayuno: Kaufland Zarte Haferflocken, Magerquark. Almuerzo: Peak Glucofast, Vollkornnudeln, Hähnchenbrust, Brokkoli, ESN Tasty Whey - Double Chocolate. Cena: Apetito Lasagne "Bolognese" Vom Rind. Pasa Bocas / Otros: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Magerquark, Döner Kebab, ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Peak Glucofast. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jan7592
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