Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2829 kcal
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Grasa: 65,11g | Prot: 193,67g | Carbh: 358,14g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Shefa Leite Integral, Now Foods Omega 3, Hikari Chocolate em Pó Solúvel. Almuerzo: Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Italac Queijo Mussarela, Habib's Esfiha de Queijo, Clara de Ovo, Italac Leite em Pó Integral, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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