Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 70,91g | Carbh: 88,79g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Pam Panorama Fagioli Neri Bio, Clean Foods Rawpasta Spaghetti. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Pane Comune, Cavolo Rosso, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Alici , Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Pasa Bocas / Otros: Patatine Fritte (da Surgelate). más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 4 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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