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frietje met, ham/kaassouffle/frikandel/3 ijsjes. Hoppa in de balans komende dagen.
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 26,50g | Prot: 84,84g | Carbh: 139,93g.
Almuerzo: AH Kalkoenfilet, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Meergranen Brood Koolhydraat Verlaagd. Cena: Witte Rijst, AH Kogelbiefstuk, AH Oestersaus, AH Sugar Snaps, AH Shiitake, Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Appelsientje Zontomaatje, Kiwi. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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