Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 46,68g | Carbh: 235,58g.
Desayuno: Latteria Yogurt Magro ai Frutti di Bosco, Caffè Istantaneo (in Polvere), Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni. Almuerzo: Bennet Pomodori Piccadilly, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sushi con Verdure e Frutti di Mare. Pasa Bocas / Otros: Vanini Cioccolato Fondente 86%, Arance, Pane Integrale. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de VeroPiras88
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