|
117/78/91
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3922 kcal
|
Grasa: 208,41g | Prot: 353,88g | Carbh: 187,58g.
Desayuno: 茶葉蛋, 光泉 燕麥高纖無糖豆漿. Almuerzo: 蘿蔔, 海帶芽, 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 茶葉蛋. Cena: 光泉 燕麥高纖無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞, 肯德基 (KFC) 炸雞, 萵苣, 小番茄（葡萄形狀）. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|