Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 58,06g | Prot: 103,61g | Carbh: 170,18g.
Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt, Bananas. Almuerzo: Cheese Pizza, Firm Silken Tofu , Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Spinach , Black Olives, Chicken Breast, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Cena: Restaurant Style BBQ Sauce, Broccoli , Chicken Breast, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Apples , Peanut Butter, Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small). más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Abdominales - 16 minutos, Pesas - 27 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Iwantdoughnuts
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