Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 35,75g | Prot: 98,08g | Carbh: 66,66g.
Desayuno: Zero Кленовый Сироп, Националь Мак Пищевой, Националь Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Перекресток Авокадо, Помидоры, Зеленый Лук, Valio Молоко 0%, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Говядина Постная, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Красава Творог Обезжиренный 1%, Zero Кленовый Сироп. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berezki
|