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Efeito de quem atolou os dois pés na jaca no final de semana!!! Agora é correr atrás do prejuízo...
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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557 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 35,39g | Carbh: 24,13g.
Desayuno: Bendito Cacau 65%, Café. Almuerzo: Cebolas, Tomates, Contra-filé, Berinjela Cozida. Cena: Santa Helena Grelhaditos, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Café Solúvel. más...
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96 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayta Ferreira
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