Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 29,57g | Prot: 58,75g | Carbh: 130,84g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Ovo (Inteiro), Vitamina de Banana. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Japonesa. Cena: Ameixa Seca, Quaker Farelo de Aveia, Kobber Granola Maçã Light, Betânia Belle Light Morango. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Café, Java Chocolates Chocolate Intenso 70% Cacau, Frooty Açaí com Banana. más...
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3177 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Subir Escaleras - 40 minutos, Montañismo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de monicaalves35
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