Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 28,58g | Prot: 54,78g | Carbh: 123,69g.
Desayuno: Woolworths Bran Rusks. Almuerzo: Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread, Melrose Low Fat Cheese Spread. Cena: Pot O' Gold Lite Coconut Milk, Onions , Green Peppers , San Remo Pulse Pasta, Grilled Chicken, Parmesan Cheese (Shredded). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coke Zero, Oranges , Jacobs Instant Coffee, Equal Sweetener, Clover Low Fat Milk, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marione33
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