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28 may. 18
Diario de lederdaredevil, 28 may. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
68,0 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2018:
1079 kcal
Grasa: 53,35g | Prot: 87,57g | Carbh: 62,54g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Whole Eggs (Medium), Kroger Mozzarella Cheese Slices, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean.
Almuerzo:
Limón, Carne Asada, Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara).
Cena:
Kroger Mozzarella Cheese Slices, Goya Tapioca Starch, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Huevo.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Awesome drop!
28 may. 18 por el miembro:
8Patty
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