Diario de guraffa, 28 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1476 kcal Grasa: 40,02g | Prot: 54,83g | Carbh: 217,93g.   Desayuno: Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Esselunga Nespole, Albicocche, Salsiccia di Maiale, Esselunga Fagioli Cannellini, Pane Comune. Cena: Realforno Fiorentine di Pasta Sfoglia, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. más...
2161 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Sentado - 3 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 52 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 50 minutos, Lectura - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de guraffa


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