Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 35,31g | Prot: 59,40g | Carbh: 174,58g.
Desayuno: Okf Aloe Vera King, Kiwi, Albicocche, Miele, Fiorentini Bio Riccioli di Crusca e Prugne, Zymil Yogurt Greco, Lamponi, Mirtilli. Almuerzo: Alpro Soya Go On Frutto della Passione, Mele Fuji, Mestemacher Pane Proteico, Wasa Fibres, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Philadelphia Active, Cetriolo (senza Buccia), Wasa Fibres, Pomodori, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Cereal Mix Mela, Mandorle. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Acqua gym - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gilda.sara
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