Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rafaello01
Diario
29 may. 18
Diario de Rafaello01, 29 may. 18
Perfil de Rafaello01
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Так вечером нажралась(другого слова просто нет), что ночью было плохо... и плюс 1 кг🙀
47,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2018:
1042 kcal
Grasa: 42,50g | Prot: 66,33g | Carbh: 104,16g.
Desayuno:
Банан, Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог 5%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Almuerzo:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная, Котлета Свинно-Куриная .
Cena:
Большая Кружка Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
Pasa Bocas / Otros:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Доброе утро! Бывает😉 Через день-другой вода сольется. Восстановления после переедания!👍
28 may. 18 por el miembro:
Amirielka
Amirielka, я тоже так думаю)
29 may. 18 por el miembro:
Rafaello01
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Rafaello01
Ver la Historia Completa