Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 150,15g | Carbh: 351,94g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Now Foods Ultra Omega 3, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Carote, Finocchio, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Peperoni Rossi Dolci, Now Foods Ultra Omega 3, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Maltodestrine, Multipower Aminoacidi Ramificati, Farina di Cocco, Mirtilli, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Gallette di Riso. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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