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Well I have an actual visible result! Woot woot!
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 27,23g | Prot: 43,64g | Carbh: 129,21g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Bananas. Almuerzo: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), cabbage soup. Cena: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Lowfat Tortilla Corn Chips, Daisy Sour Cream, Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Foster Farms Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), Popsicle Sugar Free Popsicles, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. más...
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2778 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdyslady
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