Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 19,12g | Prot: 111,59g | Carbh: 167,38g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Pane Comune, Conad Prosciutto Cotto per Toast, Pomodori. Cena: Coop Olio di Semi di Arachide, Spaghetti di Riso (Cotti), Polipo, Riso, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Schweppes Tonica Zero. Pasa Bocas / Otros: Golia Caramella Liquirizia, Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi, Mela. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 6 minutos, Correr - 11/kph - 27 minutos, Descansando - 18 horas y 13 minutos, Durmiendo - 5 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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