|
Ого
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 65,02g | Prot: 84,39g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Сыр Голландский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Спагетти Болоньезе, Помидоры, Листья Салата, Асто Горбуша Малосоленая. Cena: Кефир 1%, Рис Вареный, Салат Овощной, МЛМ Котлеты из Говядины. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Диета62
|