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52,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1301 kcal Grasa: 41,17g | Prot: 77,91g | Carbh: 136,46g.   Almuerzo: AH Halve Perziken op Siroop, Quaker Havermout (40g), AH Doosjevol Zomerfruit. Cena: Makreel, Zoute Haring. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Kiwi, Appelsientje Zontomaatje. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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