|
Onder de historische grens van 90 kg gekomen. Het is geleden van 1976 dat ik dat gewicht droeg, van vorige eeuw dus. 🎽
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 87,99g | Prot: 51,48g | Carbh: 153,02g.
Desayuno: Céréal Peperkoek, Carrefour Platte Kaas 0%, Jordans Honey Baked Granola, Danone Actimel, Ingevroren Bosbessen, actimel Danone actimel, Koffie. Almuerzo: Iglo Spinazie met Room, Penne, Gemengde Sla, Delhaize Rode Bieten, Boni Scharrolletjes, Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, AH Pitloze Witte Druiven. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
30 may. 18 por el miembro: banckaertsharon
|
Dat ben ik zeker van plan. Binnenkort dan de uitdaging om op gewicht te blijven, 👕👖👞 en een nieuwe garderobe gaan kopen.😊
30 may. 18 por el miembro: Artwiest
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artwiest
|