Diario de nan0620, 30 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1067 kcal Grasa: 20,20g | Prot: 43,08g | Carbh: 185,82g.   Desayuno: 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 바나나. Almuerzo: 방울 토마토, 매일 바이오 플레인 오리지널, 돈까스, 바나나. Cena: 계란 흰자, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 대림선 크라비아, 오이 (껍질제거). Pasa Bocas / Otros: 올리브영 새콤달콤 파인애플칩, 해태 딸기 웨하스, 롯데 죠스바, 참외. más...
1069 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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