Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 79,11g | Carbh: 103,60g.
Desayuno: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе (Эспрессо), Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Мёд, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Куриное. Cena: Квас, Большая Кружка Сметана 10%, Президент Творог 0,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана , Картошка Печеная. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GarmashM
|