Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 58,51g | Prot: 65,59g | Carbh: 78,43g.
Desayuno: Ашан Миндаль Сушеный, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Радонеж Палочки Сдобные. Almuerzo: Макароны Отварные, Голубцы. Cena: Сахар, Волжские Просторы Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Gustafsen Форель Малосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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