Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 104,24g | Carbh: 167,56g.
Desayuno: Granarolo Latte di Soia, Alpro Soya Latte di Soia, Frittata di Maccheroni. Almuerzo: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Albume d'uovo, Albume d'uovo Cotto, Avocado, Sedano, Porri, Mutti Datterini, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Sedano, Finocchio, Foglia Verde Insalata Mista, Insalata Mista Verde, Cetriolo (con Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Mutti Datterini, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Mandorle, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Chef Panna da Cucina, Tre Mulini Orecchiette. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mandorle, Myprotein Protein Cookie Skinny, Perugina Nero Sfoglie Arancia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajugofwhisley
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