Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 101,30g | Prot: 85,10g | Carbh: 64,61g.
Desayuno: Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Cena: Biber, Zeytin, Salatalık, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Torku Sucuk. Pasa Bocas / Otros: Sipir, Kuru İncir. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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