Diario de tkd_kiki, 30 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

966 kcal Grasa: 37,41g | Prot: 85,01g | Carbh: 82,91g.   Desayuno: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Medifast Cheese Pizza Bites. Cena: Bob Evans Tomato Slices, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Kraft American Cheese Slice. Pasa Bocas / Otros: Optavia Creamy Vanilla Shake, Kroger Half & Half , Popsicle Sugar Free Popsicles, Optavia Decadent Double Chocolate Brownie, Optavia Frosted Cookie Dough Bar. más...
2302 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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