Diario de greendama, 28 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018

98 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2018:

1347 kcal

Grasa: 111,98g | Prot: 50,98g | Carbh: 38,55g. Desayuno: Tirol Nata, Café. Almuerzo: Tirol Nata, Café. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Sadia Bacon, Frimesa Linguiça Calabresa, Chuchu, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cenouras. más...

Ganando 7,4 kg a la Semana

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Comentarios

😮

30 may. 18 por el miembro: Aninha.dyas2


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