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Belum turun-turun lagi:')
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 44,50g | Prot: 74,20g | Carbh: 153,90g.
Desayuno: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Orek, Nasi Putih, Risoles, Buah Naga. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gainmusclewithme
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