Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 92,67g | Prot: 51,73g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: En skiva: Rotfruktstunnbröd Palsternacka & Morot, Bregott Bregott Ekologisk, Stark Senap , Kaffe med Mjölk, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Almuerzo: Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Kronärtskockshjärtan i Olja, Olivolja, Svarta Oliver, Zeta Soltorkade Tomater i Olja , Ridderheims Marinerade Vitlöksklyftor, Grönsallad med Blandade Grönsaker. Cena: Naturella Pecannötter, Granola Hasselnötter och Dadlar, Mild Yoghurt Grekisk , Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: Vodka, GB Glace Lättglass Vanilj, Ekströms Nyponsoppa. más...
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437 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loukatt
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