Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 114,65g | Prot: 179,65g | Carbh: 179,20g.
Desayuno: Zielone Oliwki, Bluedino Ser Żółty Gouda, Biedronka Kiełbasa Śląska Grillowa, Oliwa z Oliwek, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Pomidory. Almuerzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa, Peak Delicious Whey Protein. Cena: Cornfarm Groch Łuskany Połówki, Vitello Serek o Smaku Waniliowym, kluski serowe dietetyczne. Pasa Bocas / Otros: Marchewki, Biedronka Makrela Wędzona. más...
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3827 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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