Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 99,44g | Prot: 76,56g | Carbh: 157,50g.
Desayuno: Kuru Kayısı, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Cappy Kayısı Suyu, Salçalı Makarna, Baştacı Et Döner. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Kebabı. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Gurme. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fat.3458
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