Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 38,65g | Prot: 131,40g | Carbh: 141,74g.
Desayuno: Pedon Cacao Amaro, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Mirtilli, Pedon Semi di Chia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Integrale. Almuerzo: Carrefour Asparagi Verdi, Cozze, Conad Gamberetti Boreali Surgelati, la Fagiana Riso Superfino Carnaroli. Cena: Coop Cime di Rapa Surgelate, Milbona Quark Magro, Patata Bollita, Cavolini di Bruxelles, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Noci, Vitasia Yogurt Ananas e Zenzero, Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 50%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de annadelived
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