Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 100,75g | Prot: 59,12g | Carbh: 48,04g.
Desayuno: Piracanjuba Creme de Leite, Nescafé Tradicional, Veritá Bolo de Cenoura Low Carb. Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Orégano, Banha de Porco, Regina Queijo Prato Lanche, Cebolinha Verde, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Coco, Subway Tomate, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Veritá Bolo de Cenoura Low Carb. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laís.Rodrigues
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