Diario de tkd_kiki, 01 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2018:
981 kcal Grasa: 41,49g | Prot: 94,06g | Carbh: 74,31g.   Desayuno: Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Egg White. Almuerzo: Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Cena: Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Parmesan Cheese (Shredded) , Zucchini , Rao's Homemade Marinara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Optavia Decadent Double Chocolate Brownie, Medifast Chili Nacho Cheese Puffs, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar. más...
2233 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana



     
 

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